Chocolate na Páscoa: pode comer, mas não precisa exagerar
Veja quais os tipos e o que cada deles faz ao seu organismo. O chocolate branco, com alto teor de gordura e antioxidantes reduzidos, é o vilão É difícil encontrar quem resista ao sabor do chocolate. Com a proximidade da Páscoa a tentação se torna ainda maior, diante de tanta variedade. Mas, o verdadeiro sentido […]
A Páscoa está próxima e você… também é louco por chocolate?
Consumidores assumem a paixão pelo doce e uma nutricionista orienta como ele pode fazer parte de uma alimentação saudável O consumo de chocolate costuma aumentar nesta época do ano. Afinal, presentear as pessoas queridas com caixas de bombons e ovos de chocolate já é uma tradição da Páscoa. Mas tem gente que costuma comer grande […]
Deficiência de ferro, zinco, vitaminas e proteínas pode dar queda de cabelo
Hipotireoidismo e defeito nas suprarrenais também podem ser causas Após o Bem Estar desta quarta-feira (13), o endocrinologista Alfredo Halpern e a dermatologista Márcia Purceli responderam às principais perguntas que chegaram pela internet sobre queda de cabelo. Segundo Halpern, o anticoncepcional pode ajudar a combater o problema em muitos casos, porque reduz a quantidade de […]
Saiba o que fazer para driblar a conjuntivite viral
Higienizar os objetos com álcool é a principal ‘arma’ para combater a conjuntivite viral, doença caracterizada pela inflamação da conjuntiva, membrana que recobre a parte branca dos olhos. De acordo com o oftalmologista do Hospital Meridional, Kennedy Melo de Medeiros, não há remédio para esses casos. O tratamento é sintomático. Os colírios prescritos apenas aliviam […]
Hoje é o Dia do Beijo. Com saúde fica mais gostoso!
Beijar é tão importante que ganhou uma data comemorativa. Uma boa oportunidade, também, para cuidar da saúde bucal Voltar ao passado pode trazer boas lembranças e muitas risadas. Você por acaso tentou aprender a beijar com uma laranja, o braço ou até mesmo em um espelho? Pode parecer estranho, mas muita gente já esteve em […]
Psiquiatras ensinam a lidar com medo, perdas e luto após tragédias
Cinco por cento da população brasileira tem algum transtorno de comportamento que inviabiliza a convivência social De que forma a tragédia ocorrida na última quinta-feira (7) no Rio de Janeiro afeta o cérebro foi o tema do Bem Estar desta sexta-feira (8), que também falou sobre medo, ansiedade, perdas e separações – e como superá-los. […]
Câncer de próstata pode matar 350 homens neste ano no Espírito Santo
Presidente da Federação das Sociedades de Cancerologia da América do Sul, desvenda os mistérios sobre o assunto Quando os homens chegam a uma determinada idade se intensifica a preocupação com um exame muito importante e considerado por muitos uma questão muito delicada, o toque retal. Antes desse período, eles não gostam nem de tocar no […]
Oito meses para marcar consulta com psiquiatra na rede pública
Atendimento é muito inferior à necessidade, relata presidente da Sociedade Capixaba de Psiquiatria Faltam psiquiatras na rede púbica de saúde. Para muitos, essa afirmação nem causa tanto espanto. Mas é de espantar quando se descobre que uma consulta com um psiquiatra da rede pública só consegue ser marcada de oito em oito meses, ou seja, […]
Doze alimentos para combater a depressão
A depressão é um transtorno mental bastante comum atualmente. Segundo o Ministério da saúde, estima-se que, na América Latina, 24 milhões de pessoas sofram com a doença. Num episódio depressivo a pessoa pode se sentir sem energia, com o humor afetado, sem interesse e sem vontade de fazer tarefas comuns da sua rotina, além dos […]
Saiba os cuidados que você deve adotar para levar uma vida saudável
Hoje é o Dia Mundial da Saúde e você sabe o que deve fazer para ter uma vida saudável? Veja as dicas de um cardiologista Você sabe o que deve fazer para manter corpo e mente em dia? No Dia Mundial da Saúde, o Gazeta Online Norte conversou com o médico cardiologista Wilter Maia, que […]