Livro ensina como alimentar-se em cada estação do ano
Na primavera prefira mamão, melancia, rabanete e coco verde. Veja que alimentos são indicados para o verão, outono, inverno e primavera Frutas, verduras e legumes que são colhidos e consumidos na safra têm maior concentração de nutrientes. É o que diz o livro “O Sabor das Estações”, que traz 30 receitas indicadas para cada época […]